アフタ性口内炎に効くティーツリー

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アフタ性口内炎に効くティーツリーとは?

「ティーツリー」と聞くと「お茶の木?」と思いがちですが、ティーツリーはアロマテラピーで使われる精油のことです。

 

ただし、アロマテラピーの香りで、アフタ性口内炎が治るというワケではありません。

 

ティーツリーオイルには殺菌作用があり、アフタ性口内炎の改善に効果があります。

 

今回は、アフタ性口内炎に効くティーツリーについてお伝えします。

アフタ性口内炎になぜティーツリーが効くのか?

アフタ性口内炎に効くと言われるティーツリー(tea tree)は、熱帯・亜熱帯の地域に自生するフトモモ科の木です。

 

同じフトモモ科には、ユーカリ・グアバ・チョウジ(クローブ)・オールスパイスなどがあります。

 

ちなみに、オーストラリアの先住民(アボリジニ)は、ケガや皮膚の治療にティーツリーの葉を砕いて使っていました。

 

アロマテラピーに使う精油には、刺激が強く、香りを楽しむ以外には使えないものもあります。

 

ところが、ティーツリーオイルは、少量なら肌に直接つけられるのです。

 

ティーツリーオイルには、テルピネン4オールという物質が含まれていて次のような効果があります。

 

  1. 抗菌・殺菌作用
  2. 抗炎症作用
  3. 消臭効果
  4. 鎮痛作用
  5. 精神を安定する作用

アフタ性口内炎に効くティーツリーの使い方

ティーツリーオイルは副作用が少ないといわれていますが、精製されたオイルには成分が凝縮されているので、少量から使いましょう。

 

いきなりアフタ性口内炎に使うより、最初は原液を1滴だけ綿棒につけて、皮膚に塗ってみましょう。(パッチテスト)

 

この時、かぶれや赤みが出なければ大丈夫です。

 

アフタ性口内炎に対する使い方は、コップ1杯の水にティーツリーオイルを1滴たらして、口の中をゆすいでください。

 

香りが気になる場合は、その後、水でゆすいでも効果はかわりません。

 

ティーツリーオイルに過敏な症状が出ない場合には、綿棒に原液を1滴たらして、アフタ性口内炎に直接塗る方法もあります。

 

ティーツリーオイルは洗濯のすすぎの時に入れたり、アロマディフューザーで香りを楽しんだりと、日常的に使えます。

 

香りが強い場合には、ラベンダーやミントと混ぜて使いましょう。

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