なかなか治らない口内炎

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なかなか治らない口内炎は、体からのサインかも?

アフタ性口内炎ができたからといって、病院へ行く人はあまりいないと思います。

 

白い潰瘍ができて痛いからと言っても、しばらく我慢すればそのうち治るだろうと思いますからね。

 

ところが、なかなか治らないということも、しばしばあります。

 

アフタ性口内炎も、何かしらの原因があって発症しています。

 

ですから、その原因によっては、病院での診断が必要な場合もあるのです。

 

一般的に多くみられる「アフタ性口内炎」は、ストレスや疲れによる免疫力の低下、睡眠不足、栄養不足などが原因だと考えられています。

 

赤くフチ取られた円形、または楕円形の白い潰瘍が頬、唇の内側、舌などにできるのが、代表的なアフタ性口内炎のでき方です。

なかなか治らないアフタ性口内炎が続く場合は?

アフタ性口内炎は、とてつもなく痛い場合がありますよね。

 

もちろん、食事も食べれない、すっぱいものや辛いものはもっと食べれない、酷い場合は、夜寝れないほど痛いということも良くあります。

 

そんなアフタ性口内炎も、通常は10日〜2週間ほどで自然に消滅します。

 

しかし、原因改善できてない場合、なかなか治らなかったり、何度も繰り返しできてしまうのです。

 

アフタ性口内炎がなかなか治らない時は、自分の「生活習慣」を見直すことから始めましょう。

 

まず、十分な睡眠をとり規則正しい生活を送り、疲労やストレスを軽減すること。

 

また、偏った食事を避け、栄養バランスの良いメニューを心がける。

 

そして、「ハミガキ」や「うがい」を怠らず、口内の細菌の繁殖を抑えるようにしてください。

生活習慣を改善してもなかなか治らないアフタ性口内炎は?

ただし、生活習慣を改善しても、なかなかアフタ性口内炎が治らない場合があるでしょう。

 

それどころか、痛みがドンドン激しくなったり、高熱や倦怠感などを伴う場合は、他の病気のサインの可能性があります。

 

その場合、ベーチェット病や白血病、舌ガンなどの初期症状として口内炎があげられていますので、早めに病院へ行くことをおススメします。

 

なかなか治らないアフタ性口内炎が続く場合は、たかが口内炎と考えないことです。

 

体調が崩れ始めているサインとして、自分の健康を見直してみることが何よりも重要なのです。

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