アフタ性口内炎を繰り返すのはナゼ？

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アフタ性口内炎が治ったのに、また繰り返すという経験をされている方は多いと思います。

私も、ちょっとしたことで口内に傷を作っては、そのたびにアフタ性口内炎になり、それを繰り返すという悪循環にハマっていた時期があります。

その当時、食べ物などによる栄養の摂り方に気をつけたり、さまざまなアフタ性口内炎に良いと言われる方法を試した結果、今ではほとんどアフタ性口内炎に悩まされることはなくなりました。

しかし、そんな一般的なアフタ性口内炎を繰り返しているだけと思っていたら、実はそうではなかったというケースもあるので注意が必要です。

ここでは、アフタ性口内炎を繰り返す場合の原因や対処法についてご説明します。

アフタ性口内炎が治っては繰り返すという悪循環が続く場合は、「再発性アフタ性口内炎(アフタ性潰瘍)」を疑った方が良いかも知れません。

ただでさえアフタ性口内炎は痛くて辛いにも関わらず、それを何回も繰り返すとなると、本当に大変ですよね。

では、アフタ性口内炎を繰り返す「再発性アフタ性口内炎」において考えられる原因は何でしょうか？

実は、再発性アフタ性口内炎の原因は今のところハッキリとは分かっていません。

しかし、遺伝する事例も多く、さまざまな原因や要素が重なり再発性アフタ性口内炎ができてしまうのではないかと考えられています。

たとえば、再発性アフタ性口内炎は、チョコレート・アーモンド・ピーナッツ・いちごなどの特定の食品を口にすると表れる傾向にあります。

また、毎日のストレスが原因となったり、入れ歯・歯の噛み合わせが悪く口内を傷つけてしまうなどによっても発症する可能性があります。

再発性アフタ性口内炎は、一度に複数できることもよくあるので、何も手につかないほど痛い！という時期が長期間続きます。

アフタ性口内炎を繰り返すという人は、できる前からの予防がとても大切です。

たとえば、アフタ性口内炎ができそうだと感じたら、早めにうがい薬や緑茶のカテキンなどを含む殺菌作用のあるものでうがいをしましょう。

もちろん、繰り返すのが問題なわけですから、アフタ性口内炎が治った後のケアや予防も大切です。

たとえば、栄養不足を補うためにサプリメント(ビタミンB6やB2)や食事を改善することも非常に効果的です。

生活習慣をみなおし、リズムを整えることで免疫力の低下を防ぎ、アフタ性口内炎ができにくい体を作ることが重要です。

また、イヤな話ですが、再発性アフタ性口内炎だと思い込んでいたら、違う重篤な病気が隠れていたということです。

アフタ性口内炎の症状が長引いて2週間以上治らないものや1cm以上のおおきな潰瘍ができている場合は、病院を一度受診することをお勧めします。

体調の変化が口内炎となって現れる病気があり、免疫がうまく働かない病気にかかっている可能性があります。

ベーチェット病や手足口病、白血病や最悪の場合ガンなどもあげられます。

アフタ性口内炎が２週間以上続く場合は、他の病気も疑ったほうが良いでしょう。

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